不用擔心體重的聰明低卡組合

夏日怕胖嗎？您可以這樣吃喔

夏日雞瘦餐 讓您保持活力，輕鬆過一天 要補充對的營養，才能聰明健康又享瘦 人攝取蛋白質很重要，您是否獲得足夠的蛋白質呢？

堅持攝取1~1.5克為依据，然後開始你的減脂計劃吧～ 蛋白質是增加飽足感和加快燃脂的重要物質，是瘦身的佳品。 還在煩惱如何吃一餐 不囉唆~我們幫各位準備好

---

夏日雞瘦餐

火雞肉飯

+

蛋約354大卡

+

秋葵約18大卡

+

燙地瓜葉約30大卡

+

味噌豆腐湯約38大卡

共約440大卡 一餐輕鬆無負擔

---

林厝火雞肉具有高蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低熱量的優點，富含硒、鋅、菸鹼酸．維生素B6、維生素B12等營養素，對於人體有抗氧化的功效，預防心血管疾病、減低癌症風險。 擁有足夠的營養與能量，表現在外即為自信，減肥計劃就從林厝開始!!!